Je ne me souviens presque jamais de mes rêves pourtant je souhaiterai m'en souvenir car je pense qu'on a beaucoup a apprendre de nos rêves.
Certaines personnes ne rêvent peut être pas? ou moins que les autres?
Auriez-vous des "techniques" pour justement les garder en mémoire après le réveil ?
Merci de vos réponses
Je ne me souviens de mes rêves qu'à de très rares occasions.
Modérateur : ROSA ALBA
Salut !
C'est normale d'avoir du mal à ce souvenir de ses rêves, c'est une défense insconciente, je ne sais plus trop pourquoi d'ailleur.
Tout le monde rêve, sinon nous deviendrions fou, car les rêves sont un moyens d'extériorisation ! Je crois d'ailleur que c'est pour car qu'en moyenne si l'on ne dors pas durant presque cinq jour non-stop l'on peut devenir fou.
Les rêves font partie de l'inconscient et sont indispensable, imagine une sous-pape de sécurité.
Aussi c'est un moyen pour ton esprit de te dire si tu va mal, de te rapeller certain traumatisme, pour te dire "Eh oh bouge ! Fait quelques chose !"
J'ai vu sur ce site qu'il existait un moyen de mieux se rappeler de ce que l'on a rêver
http://www.reve-interprete.com/signific ... reves.html
Bien à toi, XXX
C'est normale d'avoir du mal à ce souvenir de ses rêves, c'est une défense insconciente, je ne sais plus trop pourquoi d'ailleur.
Tout le monde rêve, sinon nous deviendrions fou, car les rêves sont un moyens d'extériorisation ! Je crois d'ailleur que c'est pour car qu'en moyenne si l'on ne dors pas durant presque cinq jour non-stop l'on peut devenir fou.
Les rêves font partie de l'inconscient et sont indispensable, imagine une sous-pape de sécurité.
Aussi c'est un moyen pour ton esprit de te dire si tu va mal, de te rapeller certain traumatisme, pour te dire "Eh oh bouge ! Fait quelques chose !"
J'ai vu sur ce site qu'il existait un moyen de mieux se rappeler de ce que l'on a rêver
http://www.reve-interprete.com/signific ... reves.html
Bien à toi, XXX